Tenha uma nutricionista competente para te ajudar a resgatar a sua saúde e melhor versão!

Cuide do seu bem mais precioso: a sua saúde!

Olá, me chamo

Verena

Sou Nutricionista há 15 anos e desenvolvo atendimento nutricional segundo as necessidades específicas dos meus pacientes e de acordo com as suas possibilidades. A minha missão é entregar saúde e formar hábitos duradouros que irão impactar positivamente na longevidade. Entrego plano alimentar, receitas, prescrição de suplementos e sugestão de exames adicionais conforme cada caso. Trabalho em parcerias com médicos, treinadores físicos e fisioterapeutas.

Por que ter acompanhamento nutricional?

Alcançar objetivos específicos

Um acompanhamento nutricional personalizado pode te ajudar a alcançar objetivos de saúde específicos, como perda de peso, ganho de massa muscular, controle de doenças auto-imunes, saúde hormonal, digestiva, cardiovascular e circulatória. Tudo isto proporcionado mais energia, disposição e vitalidade para viver a vida!

Identificar e corrigir problemas

Um acompanhamento nutricional pode te ajudar a identificar e corrigir deficiências nutricionais que podem estar afetando a sua saúde e bem-estar! Testes adicionais como genético e de intolerâncias alimentares podem ajudar na elaboração de uma plano alimentar ainda mais personalizado para você!

Aprender sobre nutrição

Aprender sobre nutrição de forma precisa e personalizada. Um nutricionista pode esclarecer dúvidas sobre os nutrientes que precisamos, como escolher alimentos saudáveis e criar hábitos alimentares saudáveis.

Conheça Nossas Especialidades

Seja qual for a sua necessidade, temos a solução certa para você

Saúde da Mulher e Gestantes

Cuidado nutricional especializado para mulheres em todas as fases da vida, incluindo perimenopausa, climatério, SOP e candidíase. Acompanhamento completo para gestantes, garantindo a saúde da mãe e o desenvolvimento saudável do bebê.

Intolerâncias Alimentares e Nutrição Preventiva

Diagnóstico e manejo de intolerâncias a lactose, glúten e outras substâncias. Planos alimentares que evitam desconfortos e garantem nutrição adequada. Nutrição preventiva para evitar doenças e promover a longevidade com saúde.

Saúde Intestinal

Tratamentos personalizados para disbiose intestinal e Síndrome do Intestino Irritável. Dietas que restauram o equilíbrio da microbiota e aliviam sintomas como dor abdominal e desconfortos digestivos, promovendo uma digestão saudável.

Emagrecimento e Ganho de Massa Muscular

Programas de emagrecimento personalizados que respeitam o ritmo de cada pessoa, ajudando a alcançar o peso ideal de forma saudável. Planejamento nutricional para o aumento de massa muscular com foco em resultados eficazes e duradouros.

Diabetes Tipo 2

Controle do diabetes tipo 2 através de uma alimentação equilibrada. Dietas personalizadas para regular a glicemia, prevenir complicações e promover mais qualidade de vida para quem convive com essa condição.

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